21 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
123 kcal
|
Yağ: 0,88g | Prot: 4,98g | Karb: 27,02g.
Kahvaltı: Лимонный Сок, Лук, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Сэн Сой Соевый Соус Классический. Öğle Yemeği: Лук, Кинто Сацебели Охотничий, Помидоры, Кабачки, Сэн Сой Соевый Соус Классический. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|