Domfisch Günlüğü, 03 Kas 22

03 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
164 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 89 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2830 kcal Yağ: 114,24g | Prot: 151,20g | Karb: 288,61g.   Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Da Vinci Caramel Sirup Zero. Öğle Yemeği: Da Vinci Caramel Sirup Zero, Kaffee mit Milch, Da Vinci Caramel Sirup Zero, Kaufland Mozarella Light, Cocktailtomaten, K-Classic Hähnchenbrust Filetstücke, K-Classic Hirtenkäse Light, Kaufland Spaghetti, Kaufland Hähnchen Gouda Salat. Akşam Yemeği: Da Vinci Caramel Sirup Zero, Kaufland Hähnchen Gouda Salat, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Aperatifler/Diğer: Da Vinci Caramel Sirup Zero, Kaffee mit Milch, Foodtastic Power Cake Weisse Schokolade. devamı için...
4012 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat ve 58 dakika, Uyku - 7 saat ve 2 dakika. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Domfisch Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.