20 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2191 kcal
|
Yağ: 102,19g | Prot: 66,57g | Karb: 258,71g.
Kahvaltı: Kaffee, Alnatura Urkornmüsli, Milfina Butter, Gouda oder Edamer, Dinkelbrot, DM Bio Sojadrink Natur. Öğle Yemeği: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Brokkoli. Akşam Yemeği: Weich Gekochtes Ei, Roggenbrot, Aldi Geflügel Salami, Camembert, Milfina Butter. Aperatifler/Diğer: Favorina Edelnougat Baumstamm, Birnen, Äpfel. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|