21 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 31,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1182 kcal
|
Yağ: 58,01g | Prot: 69,35g | Karb: 90,14g.
Kahvaltı: Овощное Рагу с Курицей, Карат Торт Бисквитный "Чудесный Пень". Öğle Yemeği: Черкизово Фрикадельки Домашние , Макфа Спагетти Отварные. Aperatifler/Diğer: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
OlchikNaPohudenii Kilo Geçmişi
|