22 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 26,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
571 kcal
|
Yağ: 28,66g | Prot: 15,46g | Karb: 64,82g.
Kahvaltı: Paul Pain Au Chocolat. Öğle Yemeği: Oeuf Dur, Maïs, Olives Vertes, Sauce Pesto, Tomates, Pâtes (Cuites). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|