#ungeschminkt Günlüğü, 22 Eyl 23

22 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
81,2 kg Bugüne kadar kayıp: 28,8 kg.    Geriye kalan: 6,2 kg.    Diyet Takibi: %100.

1038 kcal Yağ: 36,77g | Prot: 45,17g | Karb: 126,12g.   Öğle Yemeği: Gemischter Salat mit Dressing, McEnnedy American Style Pizza Peperoni-Salami. devamı için...
2333 kcal Egzersiz: Garmin - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

15 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


#ungeschminkt Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.