21 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
818 kcal
|
Yağ: 32,24g | Prot: 28,34g | Karb: 104,90g.
Kahvaltı: Dreimaster Tunfisch Filets In Eigenem Saft, Konjaknudeln, Sondey Reiswaffeln mit Meersalz, Freshona Gewürzgurken, Honig, Vitasia Sweet Chili Sauce. Öğle Yemeği: Nutella Nutella . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
beautifulisdifferent Kilo Geçmişi
|