22 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,3 kg.
Geriye kalan: 24,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
786 kcal
|
Yağ: 27,40g | Prot: 39,78g | Karb: 98,01g.
Kahvaltı: La Gelateria Мороженое Тирамису, НБХЗ Хлеб Гусарик, Балык, Рулет из Лаваша с Творогом, Агромол Моцарелла, Болгарский Перец, Банановые Панкейки. Aperatifler/Diğer: Груши. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|