22 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2022 kcal
|
Yağ: 100,10g | Prot: 94,55g | Karb: 186,14g.
Kahvaltı: Nestle Каша Быстров. Öğle Yemeği: Персики, Молоко, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Snickers Snickers White, Инжирный Персик, Своя Компания Салат Блинный с Куриной Грудкой, Плов со Свининой. Akşam Yemeği: Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Яблоко, Своя Компания Салат Блинный с Куриной Грудкой. Aperatifler/Diğer: Арахис. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|