22 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 17,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
594 kcal
|
Yağ: 30,13g | Prot: 26,05g | Karb: 53,89g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Сахар, Жареное Яйцо, Макароны по Флотски. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|