Brand.New.Me Günlüğü, 22 Eyl 23

Brand.New.Me Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

22 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

67 kg Bugüne kadar kayıp: 17 kg. Geriye kalan: 12 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Eylül 2023:

1400 kcal

Yağ: 47,74g | Prot: 59,25g | Karb: 180,98g. Öğle Yemeği: Gerblé Galette de Maïs Tomate Basilic, Royco Crème de Volaille . Akşam Yemeği: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Delisse Deli'up, Planet Sushi Brochette Saumon, Sushi Shop Soupe Miso, Royal Family Sésame Mochi, Riz Basmati (Cuit), California Maki, Planet Sushi Brochette Bœuf Fromage . Aperatifler/Diğer: LIFESTYLE Rice Bar Milk Chocolate, La Cuisine des Saveurs Parmentier de Poisson, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Les Croisés Nature Allégé. devamı için...

Haftada 3,5 kg kaybediyor

8 Destekçi Destek

Yorumlar

super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne soirée 👌 👍 😉

22 Eyl 23 üye tarafından: yleger39

Merci 🙂

22 Eyl 23 üye tarafından: Brand.New.Me


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Brand.New.Me Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Brand.New.Me Günlüğü, 22 Eyl 23

Yorum Gönder

Brand.New.Me Kilo Geçmişi