harriduke Günlüğü, 29 Mar 15

29 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
114,4 kg Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.    Geriye kalan: 32,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

778 kcal Yağ: 39,74g | Prot: 83,23g | Karb: 18,65g.   Kahvaltı: Farmland Foods Hickory Smoked Bacon, Fried Egg. Öğle Yemeği: Pepsi Diet Pepsi (Can), Shrimp. Akşam Yemeği: Stewed Tomatoes, Ham (Whole, Cured, Roasted), Pepsi Diet Pepsi (Can). devamı için...
Haftada 0,6 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


harriduke Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.