autentica_eu Günlüğü, 22 Eyl 23

22 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
116 kg Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.    Geriye kalan: 6,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

88 kcal Yağ: 5,30g | Prot: 5,10g | Karb: 5,00g.   Kahvaltı: Metamucil Metamucil, Babybel Mini Queijo Saint Paulin. devamı için...
1496 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


autentica_eu Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.