|
두 눈을 의심했다
요즘 61.9에서 62.1 사이를 왔다갔다해서 62대 인줄 알았는데 61이었다 오마이갓..
어제 잠은 1시 45분쯤 자고, 기상은 7시 30분이었지만 다시 잠들어서 9시쯤 일어났다
간식으로 끌레도르 쿠키초코 아이스크림도 먹고 먹을 건 다 먹었는데 신기하다..
양을 배부르게 먹지 않아서 그런가?
생각해보니 어제 점심 먹고 큰 볼일을 한번 치뤘다
하루만에 이렇게 1kg 내려간 건 운동+식단 병행할 때도 없었던 일인데 증말 역대급이다!
체중계가 잘못된 건 아니겠지..?ㅋㅋㅋ
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|