23 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
579 kcal
|
Yağ: 24,70g | Prot: 22,74g | Karb: 68,00g.
Kahvaltı: Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое, Merci Конфеты Ассорти из Молочного Шоколада, Чай, Вареное Яйцо, Гавариан Ветчина Варено-Копченая, President Плавленный Сыр Мааздам , Зеленый Листовой Салат, Смак Горчица Французская, Авокадо Авокадо, Хлеб Альгерд. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|