29 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1773 kcal
|
Yağ: 58,71g | Prot: 59,03g | Karb: 145,27g.
Kahvaltı: Margherita Flatbread, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Coca-Cola Diet Coke (Can). Akşam Yemeği: Cabernet Sauvignon Wine, Plain Bread Sticks, Chili. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|