23 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1468 kcal
|
Yağ: 30,71g | Prot: 134,21g | Karb: 142,06g.
Kahvaltı: Blanc d'Oeuf, Moisan Pain Intégral Bio, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Picard Purée de Potiron. Öğle Yemeği: Bonneterre Parmesan, Jambon Fumé, Purée de Céleri Rave, Bacon Tranches Fines, Activia 0% Nature, Oeuf. Akşam Yemeği: Parmesan, Bio Village Double Concentré de Tomates , Oignons en Cubes, Spaghettis Complets, Steak Haché 5%, Activia 0% Nature. Aperatifler/Diğer: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Skyr 0%, Son d'avoine, Son de Blé, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|