23 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1713 kcal
|
Yağ: 71,80g | Prot: 112,60g | Karb: 146,22g.
Kahvaltı: AXA Musli Berries, Arla Mild Kvarg Vanilj, Kokt Ägg, Kaffe, surdegsbröd. Öğle Yemeği: Livsmedelsverket Ägg, Zeta Stora Vita Bönor, Santa Maria Kokosmjölk, Livsmedelsverket Morot, Fontana Extra Virgin Olivolja, Ingefära, Knorr Grönsaksbuljongtärning, surdegsbröd. Akşam Yemeği: Gurka, Livsmedelsverket Tomat, ICA Halloumi, Garant Brioche Hamburgerbröd. Aperatifler/Diğer: ICA Royal Gala, Lindahls Kvarg Laktosfri, Arla Mild Kvarg Vanilj, Söt Kanelbulle. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|