23 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
299 kcal
|
Yağ: 11,79g | Prot: 27,12g | Karb: 25,76g.
Kahvaltı: Jus de Citron. Öğle Yemeği: Super U Blanc de Poulet Façon Rôtissoire , Comté, Poivrons. Akşam Yemeği: U Yaourt aux Fruits 0%, Soupe de Légumes. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|