23 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1354 kcal
|
Yağ: 36,77g | Prot: 52,75g | Karb: 182,05g.
Kahvaltı: La Serenísima Leche Descremada, Arcor Mermelada de Durazno, Pan iv3421. Öğle Yemeği: Naranjas, Dale Galletitas Maria de Vainilla, Budín, Tomates, Zapallo Hervido, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Akşam Yemeği: Cerveza, Pizza de Queso de Masa Gruesa. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|