23 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
840 kcal
|
Yağ: 33,59g | Prot: 26,73g | Karb: 112,02g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Pinduca Farinha de Mandioca, Carrefour Copa Lombo, Abóbora Cabotia. Aperatifler/Diğer: Pinduca Farinha de Mandioca, Brasfrut Polpa de Açaí. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|