olika.table Günlüğü, 24 Eyl 23

24 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
43,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.    Geriye kalan: 5,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1466 kcal Yağ: 58,01g | Prot: 37,03g | Karb: 203,11g.   Kahvaltı: Dirol Жвачка Маракуйя, Славянские Кружева Молоко 1,5%, Несквик Готовый Шоколадный Завтрак. Öğle Yemeği: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой . Akşam Yemeği: Ермолино Печенье "Малиновка", Варенька Варенье Клубничное, Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное, Heinz Соус Барбекю, Сады Придонья Сок Мультифрукт, Жареная Картошка, Шницель Куриный. devamı için...
Haftada 0,3 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


olika.table Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.