24 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1765 kcal
|
Yağ: 58,96g | Prot: 88,42g | Karb: 206,88g.
Kahvaltı: Долина Желаний Лисички Маринованные, АТБ Гречка Отварная, Dulano Бекон, Козуб Мука Цельнозерновая, Ясенсвіт Яйця, АТБ Кабачок. Öğle Yemeği: АТБ Киви Голд, АТБ Лохина, Козуб Мука Цельнозерновая, Ясенсвіт Яйця, АТБ Кабачок, Gulfstream Чизкейк Нью-Йорк, TET Матча Латте Классик . Akşam Yemeği: Power Pro Протеиновое Мороженое, TET Матча Латте Классик . devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|