dav161616 Günlüğü, 24 Eyl 23

24 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
91,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.    Geriye kalan: 16,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

96 kcal Yağ: 0,74g | Prot: 8,49g | Karb: 16,49g.   Kahvaltı: Jus de Citron. Öğle Yemeği: Tomates Cerises, Roquette (Rocket), Concombre (Pelé), Poivrons Verts, U Fromage Blanc Nature 0%. devamı için...
140 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 4,9 kg alıyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


dav161616 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.