24 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 32 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
659 kcal
|
Yağ: 18,73g | Prot: 34,67g | Karb: 90,92g.
Öğle Yemeği: Meiji Hello Panda (10g), Grapefruit, Alfamart Telur Rebus, Bakmi GM Pangsit Kuah, Kobe Tepung Bumbu Tempe Kriuk. Akşam Yemeği: Alfamart Telur Rebus, Indomart Tempe Mendoan, Satu Porsi Pakcoy Tahu, SuperIndo Nasi Merah. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
onagendutpengenkurus82 Kilo Geçmişi
|