Joy-02 Günlüğü, 24 Eyl 23

24 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
63,9 kg Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.    Geriye kalan: 4,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

699 kcal Yağ: 28,98g | Prot: 32,34g | Karb: 72,14g.   Öğle Yemeği: Activia Yaourt Poire, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Sauce Pesto, Tomates Cerises, Herta Pâte Brisée. devamı için...
79 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

3 Destekçi    Destek   




Joy-02 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.