30 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1257 kcal
|
Yağ: 50,05g | Prot: 46,77g | Karb: 158,51g.
Kahvaltı: Вода, Вода, Вода, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Геркулесовая Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Милава Творог Зернёный 5%. Aperatifler/Diğer: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Банан. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|