24 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1281 kcal
|
Yağ: 79,19g | Prot: 57,16g | Karb: 87,97g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Агрокомплекс Колбаса Вареная Южная, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Пшеничный Хлеб. Öğle Yemeği: Подсолнечное Масло, Индилайт Купаты из Индейки . Akşam Yemeği: Heinz Фруктовое Пюре , Happy Corn Попкорн Солёный, Костромской Мясокомбинат Чипсы Мясные из Свинины, Агрокомплекс Варенец . Aperatifler/Diğer: Окей Виноград Черный . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|