25 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 44,3 kg.
Geriye kalan: 25,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1274 kcal
|
Yağ: 58,86g | Prot: 119,86g | Karb: 60,42g.
Kahvaltı: Помидоры, Белый Хлеб, Яйцо, Говяжий Фарш. Akşam Yemeği: Верес Икра Грибная, Сердце Свиное. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
@KaTerinKa@! Kilo Geçmişi
|