25 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
676 kcal
|
Yağ: 20,98g | Prot: 27,57g | Karb: 90,21g.
Kahvaltı: Bjorg Lait de Soja Nature sans Sucres Ajoutés, Quaker Flocons d'avoine (40g). Öğle Yemeği: Monoprix Sandwich Jambon Crudités . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|