25 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1155 kcal
|
Yağ: 73,48g | Prot: 49,50g | Karb: 21,17g.
Kahvaltı: Vitaminos Арахисовая Паста без Сахара, Пестравка Масло Сливочное 82,5%, Кофе. Öğle Yemeği: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Шашлык из Свинины. Akşam Yemeği: Сливочное Масло, Кровавая Мэри. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|