25 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
446 kcal
|
Yağ: 16,85g | Prot: 16,56g | Karb: 57,88g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо (Целое), Русский продукт Геркулес Традиционный Овсяные Хлопья, Чай с Лимоном, Био Баланс Кефир 1%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
irina.sukhomlin Kilo Geçmişi
|