createtogrow Günlüğü, 25 Eyl 23

Stått still ett tag, så skönt att det rör sig neråt igen.
116,8 kg Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.    Geriye kalan: 16,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1071 kcal Yağ: 34,06g | Prot: 48,76g | Karb: 158,82g.   Öğle Yemeği: Lidl Focaccia. Akşam Yemeği: Fanta Apelsin, Görans Döner Kebab. devamı için...
393 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


createtogrow Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.