25 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1306 kcal
|
Yağ: 79,03g | Prot: 57,34g | Karb: 102,15g.
Kahvaltı: Берестов А.C. Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Избенка Масло Сливочное, Harry's Хлеб Тостовый, Авокадо Авокадо. Akşam Yemeği: Перекресток Кабачок, Мясо Есть Стейк Стриплойн. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|