30 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1069 kcal
|
Yağ: 58,52g | Prot: 29,75g | Karb: 108,70g.
Kahvaltı: Сосиска в Тесте, Утро Родины Кофе с Молоком, Картофельный Салат. Öğle Yemeği: Фруктое Напиток-Пюре (из Фруктов или Только с Фруктовым Соком), Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром, Бутерброд с Красной Икрой. Aperatifler/Diğer: Вода. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|