26 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1398 kcal
|
Yağ: 50,10g | Prot: 47,89g | Karb: 186,83g.
Kahvaltı: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Азбука Вкуса Каша Рисовая с Манго. Öğle Yemeği: Пятый Сезон Овощная Смесь, Избенка Масло Сливочное, Fish House Креветки Королевские. Akşam Yemeği: ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Yopokki Токпокки Сладко-Острые. Aperatifler/Diğer: Милка Шоколад Милка Орео. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
лезвие кухонного ножа Kilo Geçmişi
|