26 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
954 kcal
|
Yağ: 42,26g | Prot: 74,46g | Karb: 69,10g.
Kahvaltı: Taillefine Yaourt Nature 0%, Thé Vert, Jus de Citron, Pomme, Amandes. Öğle Yemeği: Oeuf, Laitue, Parmesan (Râpé), Carottes, Salade de Fruits, Le Gaulois Escalope de Poulet , Sauce Caesar. Akşam Yemeği: Amora Moutarde Douce, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Champignons, Oeuf, Vinaigrette Faible en Calories, Laitue, Siggi's Skyr 0%. Aperatifler/Diğer: Mars Barres Glacées. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|