26 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3307 kcal
|
Yağ: 132,03g | Prot: 172,58g | Karb: 373,83g.
Kahvaltı: Banan. Öğle Yemeği: Gyros Kött, Tzatziki, Sarek Tunnbröd, Pommes Frites. Akşam Yemeği: Garant Högrev, Banan, Gelato. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|