Thibaud49 Günlüğü, 26 Eyl 23

Après plus de 12ans au dessus de 100kg, me voilà dessous !!! C'est la fiesta !!! A la limite de la petite larme sur la balance avec un IMG à 12,6 ... wouhouuuuu
99,9 kg Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

3058 kcal Egzersiz: Garmin - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,1 kg kaybediyor

61 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Bravo 💪 
26 Eyl 23 üye tarafından: chrys1500
C'est important ces paliers franchis (ou plutôt descendus 😉) ça booste le moral 👍 
26 Eyl 23 üye tarafından: Egg003
👏🏼🎯✅ 
26 Eyl 23 üye tarafından: C’🐦‍⬛
🥳🥳🥳 
26 Eyl 23 üye tarafından: voyareveuse
Trop trop content pour toi ! C’est le fruit de tout tes efforts qui payent aujourd’hui 👏🏼 Tu es un exemple sur FS Félicitation ✊🏽😊 
26 Eyl 23 üye tarafından: Zocho17
Faut la lâcher la petite larme, ça fait du bien 😉… tu peux être très fier de toi 👏  
26 Eyl 23 üye tarafından: marionS33
magnifique Galsei bravo à toi 💪💪💪 t un warrior  
26 Eyl 23 üye tarafından: SoSo........
Félicitations !🎉🎊🍾🎈  
27 Eyl 23 üye tarafından: Marlèna
Super continuez comme ça.  
27 Eyl 23 üye tarafından: loukoumdu76
Bravo, quel soulagement tu dois ressentir et ton corps te dis merci ! 
27 Eyl 23 üye tarafından: PlaisirEnCuisine
bravo !😃 
27 Eyl 23 üye tarafından: liliy44
Quel kif ça doit être ! Bravo et Félicitations ! Tu peux être fier de toi ! Je te souhaite de continuer à prendre soin de toi et de ton corps. Passe une agréable journée  
27 Eyl 23 üye tarafından: rosimag
Yeaaaaah 🤗💪 
27 Eyl 23 üye tarafından: Lisamariafr
Merci à tous pour le soutien ^^ bon plus qu'à trouver un nouvel objectif désormais, IMG sous 12% 😎 
27 Eyl 23 üye tarafından: Thibaud49
pour feter ca resto jap illimite !!!! 
27 Eyl 23 üye tarafından: wdaftan
Bien joué !! 
27 Eyl 23 üye tarafından: Oceane.bst
J'avoue que ça me tenterai bien Wdaftan 🤣 Je vois déjà mon assiette ... Nouilles sautées aux légumes, samoussa légumes, porc au caramel et bœuf aux oignons 🤤 
27 Eyl 23 üye tarafından: Thibaud49
et bien. bravo 👏 tu gères super bien tu peux être fier 👍 
27 Eyl 23 üye tarafından: Jo lapin
Je suis désolé j'avais pas vu....pétard t'es trop fort bravo 👍👏 👏👏👏  
04 Eki 23 üye tarafından: biggmarcus

     
 

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