26 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,9 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1058 kcal
|
Yağ: 30,06g | Prot: 53,77g | Karb: 155,29g.
Kahvaltı: Sadia Margarina Deline, Marraqueta, Té (Infusión). Öğle Yemeği: San Jorge Vienesa, Salsa de Tomate, Lider Espirales. Akşam Yemeği: Tomates, Minuto Verde Choclo Grano, San Jose Jurel al Natural, Porotos Verdes, Papa Cocida, Alcachofas Cocidas (Frescas). devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|