27 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
358 kcal
|
Yağ: 19,09g | Prot: 19,94g | Karb: 25,93g.
Kahvaltı: Яичный Желток, Яйцо, Станция Молочная Молоко 3,2%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Premium Craft Кокосовая Мука. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|