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#ungeschminkt
Günlük
27 Eyl 23
#ungeschminkt Günlüğü, 27 Eyl 23
#ungeschminkt Profili
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heute mein mittagessen, und vermutlich morgen auch 🤣 irgendwie kriegen wir das nicht hin mit kleineren portionen kochen 🤣🤣🤣
81,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
28,7 kg
.
Geriye kalan:
6,3 kg
.
Diyet Takibi: %100.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Eylül 2023:
778 kcal
Yağ: 36,32g | Prot: 38,79g | Karb: 77,10g.
Öğle Yemeği:
Gemüse-Crumble.
Akşam Yemeği:
Hüttenkäse mit Radischen.
Aperatifler/Diğer:
Weintrauben, Pink Lady Äpfel, Möhren.
devamı için...
738 kcal
Egzersiz:
Garmin - 24 saat.
devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor
59 Destekçi
Destek
Yorumlar
🙋 Ich komme vorbei 🤣 dann musst nochmal kochen.
27 Eyl 23 üye tarafından:
sjw*
🤣 nee, reicht locker für uns beide 🤣
27 Eyl 23 üye tarafından:
#ungeschminkt
Also ich helfe auch gerne bei der Vernichtung des Essens..... kein Problem!🤣
27 Eyl 23 üye tarafından:
Violetta 73
😅 Ha ha ha.... du kensch mich net. Ich hab 3 Mägen wie Alf. Vio darf dann Teller schleckern....dann is gleich abgespült 🤭🤣
27 Eyl 23 üye tarafından:
sjw*
😆😆😆😆
27 Eyl 23 üye tarafından:
Violetta 73
Ich würde mich auch "opfern" und mit essen 😋😁
27 Eyl 23 üye tarafından:
wuschel_75
Sjw* lässt uns nix übrig hat sie gesagt😔😔😔 nur Teller ablecken ist drin hat sie gesagt🥺🥺🥺 Ist ne Raupe nimmersatt mir 3 Mägen hat sie gesagt.....😒😒😒
27 Eyl 23 üye tarafından:
Violetta 73
😆😆😆😆
27 Eyl 23 üye tarafından:
Violetta 73
wir schenken ihr eine größere Auflaufform und stehen dann zusammen hilfreich vor der Tür 😇
27 Eyl 23 üye tarafından:
Wilmaaa14
@Violetta Dann müssen wir eben schneller sein 🤫🚀 Wir können doch nicht zulassen, dass Simone zu nimmt 😉😂
27 Eyl 23 üye tarafından:
wuschel_75
so machen wir es. Ich bestell schnell ne 10 Liter Auflaufform auf Amazon😊
27 Eyl 23 üye tarafından:
Violetta 73
😊
27 Eyl 23 üye tarafından:
hoogan
Ach, ich kenn das. Wenig kochen kann ich auch nicht. Aber ich hab auch kein Problem, das dann an den kommenden Tagen zu futtern. Außer natürlich Violetta steht vor der Tür, dann klappt das nicht 😜🤣
27 Eyl 23 üye tarafından:
!sirhC
Chris 🥰🤣🤣🥰
27 Eyl 23 üye tarafından:
Violetta 73
Das noch gar niemand etwas zu diesem mega Bild geschrieben hat?! Ok, schon klar, nach dem Abschlecken des Bildschirms hat es keiner mehr erkannt 😂😂😂 Sieht echt aus wie von so nem Rezept Magazin 👌
29 Eyl 23 üye tarafından:
DieJill
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