27 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
706 kcal
|
Yağ: 5,00g | Prot: 21,65g | Karb: 145,36g.
Öğle Yemeği: Tomates, Thé sans Sucre, Carrefour Pain de Seigle, Pomme, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Akşam Yemeği: Oignons, Concombre (Pelé), Tomates, Pommes de Terre Vapeur. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mohamed erko Kilo Geçmişi
|