28 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
997 kcal
|
Yağ: 29,65g | Prot: 48,36g | Karb: 139,84g.
Kahvaltı: Метро Бальзамический Соус, Кофе, Куриное Филе на Гриле, Філе Шматочки Лосось в Олії , Faciaty Паста Сырная с Лососем и Укропом, Скиба Гетьманський, Розумний Вибір Морковка по Корейски. Öğle Yemeği: Чай, Помидоры, Своя Линия Оливки Черные без Косточки, Своя Линия Ветчина Куриная, Faciaty Паста Сырная с Лососем и Укропом, Комгалком Хлебцы Классические. Aperatifler/Diğer: Фрукты Груша, Фрукты Груша. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|