28 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2071 kcal
|
Yağ: 79,07g | Prot: 86,78g | Karb: 249,16g.
Kahvaltı: Лімо Морозиво Класичне Біле, Gulfstream Чизкейк Нью-Йорк, TET Матча Латте Классик , Долина Желаний Лисички Маринованные, АТБ Гречка Отварная, АТБ Киви Голд, Сильпо Бекон, Spela Малина, Сильпо Инжир. Akşam Yemeği: Amanti Манго Сушене, METRO Chef Прошутто Крудо, Долина Желаний Лисички Маринованные, VICI Брокколи, Сильпо Бекон. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|