28 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1101 kcal
|
Yağ: 68,24g | Prot: 69,08g | Karb: 58,58g.
Kahvaltı: Huile d'Olive, Oeuf (Entier), Leader Price Chocolat Noir 85%, Candia Lait sans Lactose, Banane. Öğle Yemeği: Poisson Grillé, Carrefour Betteraves Rouges, Olives Vertes, Oeuf sur le Plat, Avocat. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|