28 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1637 kcal
|
Yağ: 38,02g | Prot: 52,94g | Karb: 278,27g.
Kahvaltı: Fix Price Пухлый Кролик, Кофе, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Магнит Банан. Öğle Yemeği: Русский бисквит Бисквитное Пирожное. Akşam Yemeği: Коломенское Батон Нарезной, Куриное Филе, Ячневая Каша на Воде. Aperatifler/Diğer: Праздник Сластены Зефир с Ароматом Ванили Глазированный, Яблоко, Моя Цена Арахис Жареный с Солью, Di&Di Умные Сладости Безе со Вкусом Ванили, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
|
nyamore(*´꒳`*) 169 Kilo Geçmişi
|