28 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 18,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
913 kcal
|
Yağ: 27,00g | Prot: 89,56g | Karb: 75,65g.
Öğle Yemeği: Киви. Akşam Yemeği: Верес Фасоль в Томате, Les Chateaux De France Бри, Капуста Тушеная, Добров Рулет Куриный, Куриные Грудки (Жареные). Aperatifler/Diğer: Сильпо Яблоко Чемпион. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Запретный_Чебурек Kilo Geçmişi
|