28 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
645 kcal
|
Yağ: 28,04g | Prot: 46,06g | Karb: 50,74g.
Öğle Yemeği: McDonald's Pommes Frites (Klein), Rote Beete, Milka Strawberry , Iglo Fischstäbchen, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|