29 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 33,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1689 kcal
|
Yağ: 65,13g | Prot: 80,69g | Karb: 190,47g.
Kahvaltı: Varm Chokladmjölk, Gouda eller Edamer Ost, Pågen Pågenlimpan. Öğle Yemeği: Garant Matgrädde, Röd Paprika, ICA Bacon, Vitt Ris. Akşam Yemeği: Mannagrynsgröt, Gouda eller Edamer Ost, Pågen Pågenlimpan. Aperatifler/Diğer: ICA Micro Pop, Milbona High Protein Blueberry Milk Product. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|